Följderna av teknikstress
av Leif Bergström Forum 2010-09, sida 20-21, 30.09.2010
HI FORUM FÖR EKONOMI OCH TEKNIK NR 9 2018
Följderna av eknikstress
IH USA. Det massiva informationsflöde som omger många på arbetet och fritiden förbättrar inlärningen av vissa färdigheter. Men det kan ske till priset av en ökad stress och avtrubbad koncentrationsförmåga.
LEIF BERGSTRÖM I NEW YORK
X Mobiltelefon, bärbar dator, bilnavigator, läsplatta. Det har blivit så mycket lättare att finna och utbyta information. Men amerikanska forskare börjar också undersöka hur den ständiga informationsströmmen påverkar användares stressnivå, hjärnfunktion och inlärningsförmåga. Teorierna är skrämmande även om de i flera fall ännu inte är vetenskapligt säkerställda.
Nyhetsrapporteringen de senaste månaderna har gjort klart att den nya tekniken bara är så bra som den enskilda användarens förhållningssätt till de elektroniska prylarna. En bilolycka i New Jersey orsakades av en förare som kört mot enkelriktat. Den unge bilisten skyllde på bilnavigatorn som sagt ”sväng höger” Förbudsskyltarna hade han inte sett. Ovana vandrare i USA:s nationalparker har använt mobilen för att ringa från en svårtillgänglig bergstopp för att bli räddade och tagna tillbaka till parkeringsplatsen.
En observant expert har påpekat att vad som krävs också av användare av ny teknik är en nypa traditionellt sunt förnuft …
Men ibland är vad som krävs kanske en avvänjningskur, tror forskare. Det ständiga behovet att kolla e-post, sociala nätverk och andra webbsidor blandat med plötsliga mobilsamtal skadar vår förmåga att fokuse ra, menar de. Människans drift att reagera på omedelbara hot ochlockelser är ett animalistiskt arv, och också när de levereras via elektroniska hjälpmedel framkallas en känsla av välbehag som kan bli vanebildande.
NORA VOLKOW, Som leder NATIONAL INSTITUTE OF DRUG ABUSE, menar att faran inte är helt jämförbar med missbruk av alkoholeller narkotika. Snarare liknar den relationen till mat och sex, nödvändiga och positiva drifter så länge de inte går till överdrift.
Till för 15 år sedan trodde forskare att hjärnan slutar utvecklas under barnaåren. Nu är det allmänt accepterat att nätverken i hjärnan fortsätter utvecklas. Studier vid uniVERSITY OF ROCHESTER visar att försöksobjekt som vanligen spelar snabba videospel kan följa rörelserna av fler objekt än medlemmar ien kontrollgrupp. Forskare hoppas att sådan anpassning kan omsättas till positiva egenskaper i verkliga livet, och kanske resultera i bättre fordonsförare.
Främjar inlärning. Andra studier visar att internetanvändare är snabbare på att finna ny information. Men ”multitaskers] de som vanemässigt hoppar mellan olika webbsidor, mobilen och andra elektroniska prylar , känner mer stress — och har svårare att sortera
OLOHAAIOLS bort onödig information och att fokusera helt på huvuduppgiften.
LOREN FRANK vid UNIVERSITY OF CALIFORNIA i San Francisco, har funnit nya mönster i hjärnaktiviteten hos råttor som utforskar ny terräng. Men först när råttorna tar en paus i sina upptäktsfärder tycks deras hjärnor behandla den tidigare informationen så att erfarenheten resulterar i nytt kunnande. Neurologiska forskare vid UNIVERSITY OF MICHIGAN har samtidigt funnit att försökspersoner som sänts ut på en promenad i naturen hade betydligt bättre inlärningsförmåga än medlemmar av en kontrollgrupp som kom tillbaka efter en promenad i aktiv stadsmiljö. Det tycktes som om mängden av visuell information tröttat hjärnorna.
Fem amerikanska hjärnforskare deltog själva denna sommar i ett småskaligt och ovetenskapligt experiment när de under en vecka tillsammans företog en campingtripplängs en flod i södra Utah, garanterat utom räckhåll för mobilantenner och internet. En av deltagarna tog trots kollegornas hån en absolut sista chans innan de äntrade det digitala mörkret att via sin Blackberry kolla om hans team fått ett forskningsanslag på 25 miljoner dollar.
Men också den deltagaren, ART KRAMER som leder Beckman Institute vid UNIVERSITY
OFIILLINOIS medgav vid återkomsten att han — och kollegorna — tänkt klarare och hållit mer fokuserade diskussioner utan störande teknikprylar, enligt NEw YORK TIMES som deltog iresan.
En kinesisk studie visade samtidigt att tonåringar som ägnar en överdriven tid påinternet oftare blir deprimerade än mer måttliga användare. Studien definierade överdriven tid som fem-tio timmar om dagen på internet. Det har sedan tidigare bevisats att sömnlöshet ökar risken för depression.
Forskare vid University of California uppger samtidigt att genomsnittet av elektronisk mediekonsumtion i USA är 12 timmar per dag, detta om en timme framför tv:n med den bärbara datorn i knät räknas som två timmar. 1960 satt amerikanen fem timmar framförtv:n. Varken persondator eller internet var uppfunnet.
År 2008 konsumerade genomsnittsamerikanen tre gånger mer information än hans företrädare gjorde 1960. Ny media-legenden NICHOLAS NEGROPONTE, som grundade Media Lab-enheten på MASSACHUSETTS INSTITUTE OF TECHNOLOGY, säger ”Jag älskar min Ipad, men min förmåga att läsa någon längre text har mer eller mindre försvunnit?
HJÄRNPAUS.
Amerikanska forskare har kommit fram tillatt hjärnan tartill sig inlärd information effektivare under en promenad inaturenäni storstadsmiljö.
“Jag älskar min Ipad, men min förmåga att läsa någon längre text har mer eller mindre försvunnit”
Annons Nordea